できるだけ、土日は散歩へ行くようにしています。 家の近くに松林があり、散歩道が整備されています。 時間や体調に合わせて、コースを設定しています。 3キロ、4,5キロ、6,3キロ、などなど。 最近は、大股、早歩きで、4,5キロコースを歩きます。 …
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