今朝の宮崎はこの冬一番の寒さになりました。 マイナス１度ですね。 南国宮崎ですから、マイナスになっただけでも、 ちょっとしたニュースになるのです。 それでも何時ものように、朝、水風呂に入りました。 ちょっとだけ、勇気が要りますが、気合を入れて、…