2012-04-18から1日間の記事一覧

肩の力を抜く

合気道を始めた頃、力を抜きなさいと 何度も言われました。 どうしても相手を動かそうと肩に力が入り、 逆に力が出ません。 ところが肩の力を抜くと力が発揮できるのです。 不思議ですね。 力を抜くと力が出る。 でも、これが結構難しい。 力を入れるよりも…