健康診断

今日の宮崎は朝から土砂降りの雨が降っています。
時おり雷もなり、暗い空になっています。

年一回の会社の健康診断を午前中受けてきました。
糖も出てないし、血圧も正常です。
検便の結果も潜血はなく、大腸も大丈夫のようです。

視力も落ちてなく、まずまずの結果です。

若いお医者さんの触診もあり、
異常はありませんでしたが、
年齢的にも胃の検査を受けたほうが良いと、
言われました。

今まで胃カメラを飲んだこともなく、
早期発見（つまり癌のこと）の為にも年に一回くらいは
検査した方が良いと、勧められました。

食欲もあるし、胃の調子もよく、
検査の必要はないと思うのですが・・・・

それに毎晩アルコール消毒をしていますので。（笑）

これからも健康には気をつけていきたいと
思っておりますが、
あまり神経質にはなりたくありませんね。

先日テレビを観ていたら、８８歳のお婆さんが
１００メートル競走で、数々の新記録を
打ち立てていました。

その人の朝の食事風景が出てましたが、
毎朝、豚肉を焼いて食べていました。

歳を取ると野菜中心にしなさい、
肉より魚がいいとか、言われますが、
このお婆ちゃんの元気さを見ると一概には
それが良いとは言えないようです。

要するにバランスよく食べるのが、
良いかなと思っております。

ブログ用の写真を撮るために
ちょっと小降りになった時に、近くの花を撮っていたのですが、また、凄い雨になり、早々と会社に帰って
きました。