腰痛

いやー痛かったですね。
金曜日の夜から突然の腰痛。
寝返りも打てない程の痛み。

原因は筋トレのやり過ぎか？

土曜日はベットから出るのも一苦労。
歩くのもやっと。
階段は手すりを使い、一段一段、片足ずつ。

座るのも立ち上がるのも痛みに耐え、
顔がゆがみます。

そこで、湿布薬を張り、治す方法を考える。
すぐ頭に浮かんだのが、指圧。
かかり付けの茂田指圧センターへ電話。

茂田指圧センター
http://www.miyazaki-catv.ne.jp/~kousige/

車に乗ることも出来ませんので、
来てもらうことにしました。

茂田先生の丁寧な指圧の施術を受けました。

それでも痛みは治まりません。
その日の内に明日も来てもらうように予約。

日曜日、昨日よりかは少しは痛みは少なくなっていますが、まだまだよくなりません。

そしてまた施術してもらいました。

それから暫くして、午後になったら、
なんと、痛みが半減。

序々に痛みも引いていき、夕方には
８０％は回復。

そして今朝は９０％まで治っていました。
無事出社も出来、一安心です。

たぶん明日は完治することでしょう。

茂田先生、ありがとうございます。

自分がこんなことになって、
人様に言えることではありまえんが、
皆様もお気をつけ下さいませ。

整体、指圧、按摩。
症状によって使い分けるのも必要だと思いますね。

今回のような筋肉痛には指圧が良いと思います。
腰痛でしたが、たぶん背筋の炎症ではなかったかと
思うので、指圧が効いたのでしょう。

茂田先生は昔からの友人でもありますので、
是非、ご利用下さい。
ちょっと宣伝させてもらいました。（笑）